아늑한 가을 재즈 | 뉴욕 | 창에 비 | 휴식, 공부, 숙면을 위한 부드러운 피아노 재즈 음악

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Published Aug 24, 2023

아늑한 가을 재즈 | 뉴욕 | 창에 비 | 휴식, 공부, 숙면을 위한 부드러운 피아노 재즈 음악
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자연의 소리가 건강과 정신에 좋은 이유. 새로운 데이터에 따르면 단순히 자연의 녹음을 듣는 것만으로도 기분이 좋아지고 스트레스가 줄어들며 심지어 고통도 줄어들 수 있습니다. 새로운 데이터에 따르면 빗소리를 듣는 것이 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.

빗소리는 아름답고 마음을 편안하게 해주는 소리입니다. 이번 영상에서는 빗소리가 어떻게 불안과 우울증을 완화하고 마음을 치유하는지 보여드리겠습니다.

새들의 빗소리는 마음을 안정시키고 불안을 진정시키는 편안한 소리입니다. 이 비디오에서는 다양한 위치에서 새가 지저귀는 소리를 듣고 그것이 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이는 데 어떻게 도움이 되는지 알아봅니다.

음악은 감정과 신체 모두에 지대한 영향을 미칠 수 있습니다. 경쾌한 음악은 삶에 대해 더 낙관적이고 긍정적인 느낌을 줍니다. 느린 속도의 음악은 마음을 진정시키고 근육을 이완시키며 하루의 스트레스를 덜어줍니다.
음악은 휴식과 스트레스 관리에 효과적입니다.

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